हस्तमैथुन (Masturbation) करना छोड़ दीजिये नहीं तो पछताना पड़ेगा 👹👹

हस्तमैथुन से आपका शरीर हो जायेगा शक्तिहीन , आज ही छोड़ दे 

बढ़ती उम्र के साथ शरीर में कई बदलाव आते है | अक्सर हमारे शरीर में हॉर्मोन इन बदलाव के लिए जिम्मेदार होते है | लड़के और लड़कियों दोनों में उम्र के साथ ये बदलाव देखने को मिलते है | जब शरीर में उत्तेजना होने लगती है तो उसे शांत करने के लिए हस्तमैथुन (Masturbation) किया जाता है | इस बात से भी इंकार नहीं किया जा सकता है की हस्तमैथुन से कुछ देर के लिए मन शांत हो जाता है | लेकिन ये आदत आपके भावी जीवन में कई सारी समस्याओं को आमंत्रण देती है | तो आइये जानते है हस्तमैथुन (Masturbation) से क्या-क्या दुष्परिणाम होते है |        

        

1. शारीरिक क्षमता में कमी 

हस्तमैथुन (Masturbation)  करने से शारीरिक कमजोरी आ जाती है | हर काम करने में जल्दी ही थकान अनुभव होने लगती है | कोई भी काम करने में शारीरिक क्षमता का अहम योगदान होता है | लेकिन हस्तमैथुन (Masturbation) करने से शरीर में शारीरिक दुर्बलता आ जाती है | यदि आप शारीरिक रूप से कमजोर हो तो आप अपना लक्ष्य कभी भी हासिल नहीं कर पाएंगे | 

2. शरीर में जकड़न 

अक्सर देखा गया है की हस्तमैथुन (Masturbation) के बाद शरीर में जकड़न होने लगती है | हाथ-पैरों में दर्द अनुभव होने लगता है| खासकर घुटनों में दर्द होता है | ये भी एक नुकसान ही है | उम्र के साथ फिर भविष्य में ये समस्या आपके लिए नासूर बनकर रह जाती है | इसे जरा भी हल्के में नहीं लेना चाहिए | 

3. तनाव 

हस्तमैथुन (Masturbation) का सबसे बुरा प्रभाव मन और दिमाग पर होता है | हम हीन भावना से ग्रस्त हो जाते है | हमेशा तनाव की स्थिति बनी रहती है | हमारी सोच पर हस्तमैथुन (Masturbation)  का बहुत ही गहरा प्रभाव पड़ता है | तनाव ही जीवन में कई सारी बीमारियों को जन्म देता है | 

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4. आत्मविश्वास में कमी 

हस्तमैथुन (Masturbation) के कारण आपके आत्मविश्वास में कमी आती है | जो कार्य आप करने में सक्षम होते हो वो कार्य भी आपको कठिन लगने लगता है | यकींन मानिये आपके आत्मविश्वास में कई गुना तक कमी आ जाती है | खासकर कॉलेज और स्कुल जाने वाले विद्यार्थी इसके चपेट में आते है तो मान के चलिए जो वो कर सकते थे अब वो उसका 10% भी नहीं कर पाएंगे | 

5.चेहरे की कांति गायब 

लगातार हस्तमैथुन (Masturbation) करने से चेहरे पर को चमक होती है वो पूरी तरह गायब हो जाती है | यदि हम हस्तमैथुन (Masturbation) नहीं करने वाले और करने वाले में तुलना करे तो अपने आप स्पष्ट हो जायेगा की चेहरे की लालिमा/कांति में कितना फर्क देखने को मिलता है | 

6. बीमारियां घेर लेती है 

हस्तमैथुन (Masturbation) करते रहने से कई सारी बीमारियां अपने आपको अपना घर बना लेती है | क्योंकि दुर्बल शरीर जल्दी ही बीमारियों की चपेट में आ जाता है | फिर शरीर की बनावट भी कमजोर जैसी ही दिखती है | आप फिट दिखाई नहीं देते है | 

7. पिम्पल्स (Pimples) होने लगते है 

केलिफोर्निया में 1000 लोगो पर हुए शोध से साफ़ पता चलता है की शरीर में दुर्बलता से चेहरे की टेलिए ग्रंथिया अधिक सक्रीय हो जाती है | परिणामस्वरूप ये चेहरे पर गंदगी जमा करने लगती है |  उसी गंदगी की वजह से चेहरे पर पिम्पल्स (Pimples) होने लगते है |   

8. जल्दी घबराहट होने लगती है 

हस्तमैथुन (Masturbation) के कारण दुर्बलता आती  है और उसी की वजह से जल्दी ही घबराहट महसूस होने लगती है | उदारहण के तोर पर एग्जाम देने वाले स्टूडेंट्स को एक्साम्स से पहले ही घबराहट होने लगती है | 

समाधान कैसे करे ?

सच पूछिए तो हस्तमैथुन (Masturbation) का कोई समाधान नहीं है | केवल मन को नियंत्रित कर हम इस पर काबू पा सकते है | इसके लिए अपने आपको हमेशा बिजी रखिये | बाजार से अच्छी किताबे खरीद लीजिये | जैसे बड़े-बड़े विद्वानों की जीवनिया (Biography) , कोई साहित्य या फिर कहानिया | इसके अलावा आप संदीप माहेश्वरी के वीडियो देखिये जिससे आपको मोटिवेशन मिलेगा | खाना कहते टाइम भी धीरे-धीरे खाइये | नहाते समय पैरो के तलवो पर ठंडा पानी डालना चाहिए | खाना ज्यादा मसाले और तेल वाला नहीं खाना चाहिए | 
  
इसको कभी भी बड़ी समस्या समझना नहीं चाइये  पॉजिटिव बने रहे | हँसते रहिये | ज्यादा सोचना भी नहीं चाहिए | 

उम्मीद करते है आपको ये लेख पसंद आया होगा और यदि आप इस समस्या से ग्रस्त है तो आपको ये तुरंत छोड़ देनी चाहिए | इससे जुड़ा कोई भी सवाल पूछना चाहते है तो निचे कमेंट जरूर करे | निचे रेड बटन पर क्लिक कर हमारे यूट्यूब चैनल  सब्सक्राइब करे |